۵ نوشیدنی مفید برای کنترل قند خون و جلوگیری از افت انرژی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، پژوهش‌های جدید، ارتباط حذف کامل شکر از سبد غذایی را با ایجاد اختلال در کنترل قند خون بررسی می‌کند.

به گزارش تابناک، برخی مطالعات نشان می‌دهند دارچین و زنجبیل ممکن است به تنظیم قند خون، به‌ویژه قند خون ناشتا و بعد از غذا، کمک کنند؛ با این حال، شواهد درباره تأثیر خودِ چای دارچین و زنجبیل هنوز محدود است و نمی‌توان آن را جایگزین درمان‌های پزشکی دانست.