تمیزکاری وسواس‌گونه، اضطراب را درمان می‌کند؟

به گزارش عصر ایران، یک متخصص اعصاب و روان می‌گوید: هدف از درمان اضطراب این نیست که هیچوقت غمگین، مضطرب یا خشمگین نشویم. هدف، جلوگیری از تسلط آن بر زندگی است. در هر حال قرار نیست همیشه شاد باشیم.

به گزارش ایسنا، یک روانشناس با بیان این که مرز میان «نظم سلامت‌محور» و «وسواس فکری - عملی» در انگیزه و میزان رنج روانی نهفته است، گفت: نظم‌جویی افراطی گاهی به عنوان یک سازوکار دفاعی موقت برای فرار از اضطراب‌های کنترل‌نشده زندگی عمل می‌کند و در درازمدت موجب فرسایش روانی می‌شود.