چرا ذهنمان خاطرات تلخ را بیش از خاطرات خوش تکرار میکند؟
به گزارش خبر آنلاین، دلیل ماندگاری خاطرات تلخ در ذهن مغز انسان است که به دلیل «سوگیری منفینگری» اتفاقات تهدیدآمیز را پررنگتر ثبت میکند؛ اما وقتی مرور گذشته به نشخوار فکری تبدیل شود، میتواند آرامش، روابط و حتی سلامت جسمی را تحت تأثیر قرار دهد.
به گزارش تابناک، یک روانشناس با تشریح پدیده «سوگیری منفینگری» در مغز انسان، مرور مداوم خاطرات تلخ و درگیری ذهنی با رویدادهای پیشین را ناشی از غریزه بقا و پردازش هیجانات ناتمام دانست و با تبیین تفاوتهای میان «یادآوری سالم» و «نشخوار فکری»، نسبت به پیامدهای مخرب این درگیری بر افت کیفیت زندگی، تخریب روابط عاطفی و فعالسازی مزمن سیستم استرس و بروز مشکلات جسمی هشدار داد.
به گزارش اخبار فوری، چرا ذهنمان خاطرات تلخ را بیشتر تکرار میکند؟. یک روانشناس با اشاره به پدیده «سوگیری منفینگری» گفت: مغز انسان نسبت به محرکهای منفی، تهدیدآمیز و هیجانانگیز حساسیت بیشتری دارد.. خاطراتی که با هیجانات شدید و احساس ناتمام همراه هستند، بیشتر در ذهن فعال میمانند و تکرار میشوند./ ایسنا 🇮🇷 ✊
به گزارش آخرین خبر و ایسنا (تلگرام)، ما در روانشناسی با اصطلاح "سوگیری منفینگری" روبرو هستیم.. مغز انسان به محرکهای منفی، تهدیدآمیز یا هیجانانگیز، حساسیت بسیار بیشتری نشان میدهد.. لزوما هر خاطره تلخی مانع از تجربه خاطرات خوش نمیشود، اما خاطراتی که هیجانات شدید و ماهیت تهدیدآمیز دارند، معمولا با یک «احساس ناتمام» همراه هستند.. همین هیجان رها نشده، باعث میشود خاطره مدام در ذهن فعال و تکرار شود.
به گزارش ایسنا (تلگرام)، یک روانشناس در گفتوگو با ایسنا:.
روایتِ هر طیف
فیلترِ طیف از ماژولِ «طیفِ پوشش» کنترل میشود.