⭕ چگونه اختلال اضطراب را از نگرانی‌های روزمره تشخیص دهیم؟

⭕ چگونه اختلال اضطراب را از نگرانی‌های روزمره تشخیص دهیم؟ الکل، ماری‌جوانا و سیگار علائم اضطراب را تشدید می‌کنند بیشتر ما تا حدی با نگرانی و استرس کنار آمده‌ایم. آن را به زندگی پرمشغله، گذر از دوره‌‌ای دشوار یا حتی بخشی از شخصیت خود نسبت می‌دهیم. با این حال، میان استرس طبیعی زندگی و اضطرابی که به‌تدریج بخش بزرگی از زندگی روزمره را در اختیار خود می‌گیرد، مرزی وجود دارد؛ مرزی که بسیاری از افراد پیش از آنکه متوجه شوند، از آن عبور می‌کنند. بیشتر بخوانید... ایندیپندنت فارسی چگونه اختلال اضطراب را از نگرانی‌های روزمره تشخیص دهیم؟ بیشتر ما تا حدی با نگرانی و استرس کنار آمده‌ایم. آن را به زندگی پرمشغله، گذر از دوره‌‌ای دشوار یا حتی بخشی از شخصیت خود نسبت می‌دهیم. با این حال، میان استرس طبیعی زندگی و اضطرابی که به‌تدریج بخش 1 view 08:14