‌ ‌ ‌ ‌ سایمون هر روز صبح راهی سونا می‌شود

‌ ‌ ‌ ‌ سایمون هر روز صبح راهی سونا می‌شود. او معتقد است تعریق ناشی از گرما به دفع سموم بدن و بهبود کیفیت اسپرم کمک می‌کند، اما برای محافظت در برابر حرارت سونا به تمهیدات ویژه‌ای نیاز دارد. او به بخش جهانی بی‌بی‌سی می‌گوید: «من از یک کیسه یخ استفاده می‌کنم و آن را روی بیضه‌هایم می‌گذارم تا تعداد اسپرم‌هایم در سطح بالایی حفظ شود.» همه این‌ها بخشی از برنامه‌ای است که او برای بهینه‌سازی کیفیت و تعداد اسپرم‌هایش دنبال می‌کند؛ برنامه‌ای که با وجود نبود شواهد پزشکی کافی برای اثبات اثربخشی آن، همچنان به آن پایبند است. BBC/ GettyImages/ Contributor/ Bloomberg via Getty Images