چگونه به کاهش اضطراب در کودکان کمک کنیم فرشته ذوالفقاری-خبرنگار ایرنا

اضطراب در کودکان دیگر تنها یک نگرانی موقتی نیست. تحقیقات نشان می‌دهد که شمار بیشتری از کودکان امروزی با ترس‌ها، نگرانی‌ها و فشارهای روانی مواجه هستند. این وضعیت می‌تواند تأثیرات منفی بر خواب، یادگیری، روابط اجتماعی و کیفیت زندگی آن‌ها داشته باشد. بنابراین، ضروری است که راهکارهایی برای کاهش این اضطراب‌ها شناسایی و به کار گرفته شود. وقتی کودک احساس کند که باید همیشه بهترین باشد یا کوچک‌ترین اشتباه به معنای شکست است، به تدریج ترس از ناکامی در او شکل می‌گیرد. (منبع: ایرنا (تلگرام))