وقتی وزن کم می‌کنیم، چربی‌ها چگونه از بدن خارج می‌شوند؟/ آیا بیشتر نفس‌کشیدن باعث لاغری می‌شود؟

به گزارش خبر آنلاین، وقتی چند کیلو وزن کم می‌کنیم، چربی‌های ذخیره‌شده در بدن دقیقاً کجا می‌روند؟ برخی تصور می‌کنند چربی به انرژی یا گرما تبدیل می‌شود و برخی دیگر عرق کردن را راه اصلی خروج آن می‌دانند. اما پاسخ علمی جالب‌تر است: بخش عمده محصولات حاصل از تجزیه چربی در نهایت از طریق ریه‌ها و بازدم از بدن خارج می‌شود.