راهنمای کمک‌های اولیه برای شرکت‌کنندگان در مراسم پرجمعیت

اگر وسط جمعیت حال کسی بد شد چه کنیم و چه نکنیم؟/ راهنمای کمک‌های اولیه برای شرکت‌کنندگان در مراسم‌ پرجمعیت. اگر متوجه شدید حال فردی بد شده است، نخست آرامش خود را حفظ کنید. از تجمع افراد روی بیمار جلوگیری کنید. برای بیمار فضا و هوای کافی ایجاد کنید. یکی از افراد را برای خبر کردن نیروهای امدادی یا اورژانس بفرستید. اگر بیمار روی پا ایستاده، اجازه ندهید ناگهان راه برود. اگر فرد غش کرد. بیمار را به آرامی روی زمین بخوابانید.. پاهای او را حدود ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متر بالاتر از سطح بدن قرار دهید.. لباس‌های تنگ را شل کنید.. او را به محل خنک منتقل کنید.. پس از به هوش آمدن، اجازه ندهید فوراً بلند شود. اگر افت فشار یا ضعف شدید بود. فرد را بنشانید یا بخوابانید.. پاهایش را کمی بالا بیاورید.. آب خنک به او بدهید، البته اگر کاملاً هوشیار است.. او را در سایه نگه دارید. اگر افت قند خون رخ داد. اگر فرد هوشیار است، می‌توان به او آبمیوه، نوشابه معمولی (نه رژیمی)، چند حبه قند عسل یا خرما داد. حدود ۱۵ دقیقه بعد وضعیت او دوباره بررسی شود.. اما اگر فرد بیهوش است، هرگز چیزی داخل دهان او نریزید. در این شرایط باید فوراً اورژانس خبر شود. اگر گرمازدگی اتفاق افتاد. انتقال فوری به سایه، خنک کردن بدن با پارچه مرطوب، باد زدن و شل کردن لباس‌ها. اگر بیمار هوشیار است، جرعه‌جرعه آب بنوشد.. اما اگر سطح هوشیاری ک