راهنمای کامل روغن‌های اسانسی؛ فواید، خطرات و روش استفاده ایمن

روغن‌های اسانسی یا اسانس‌های روغنی سال‌هاست مورد استفاده قرار می‌گیرند، اما امروزه تقریباً همه‌جا دیده می‌شوند؛ از استودیوهای یوگا گرفته تا میزهای آرایش. این عصاره‌های گیاهی در بطری‌های کوچک عرضه می‌شوند و وعده‌هایی مانند کاهش استرس، بهبود خواب و شادابی پوست را مطرح می‌کنند.